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备孕女性不宜过胖或过瘦

备孕的女性当中有些人太瘦小,其实,太胖或过瘦都会对女性的生育力产生影响,而且还会影响代孕的结果。如果你要顺利代孕就要将体重保持在一个适合的标准下,这样才有有利于胎儿的生长发育。

正因为现在流行的是骨感美女,所以很多健康的女性开始减肥。视觉上她们是变得跟上了潮流,但是对于孕育却增加了风险。我备孕女性不宜过胖或过瘦们做一个比喻,把脂肪看做“性脂肪”,如果体内没有足够的量,大脑就会生成一种激素叫做“脂瘦素”,身体认为你这个时候不适合孕育下一代,这样就会关闭身体的繁殖系统。如果这个时间很长,那即使将来你用增肥的方式来想获得生育能力打开,也已经迟了。一个标准的体重,是说如果青春期的女孩身高达到160,那么她至少也要体重45公斤,将来才可能生育。如果是一个同样身高的成熟女性,那至少也要50公斤,才能正常的排卵。

孕前体重偏轻怎么办?

理想的情况是,体重偏轻的女性在达到正常体重之前比较好不要代孕。这部分原因是因为体重偏轻会影响你的生育能力。如果你体重偏轻,并且已经代孕了,那么你的宝宝更可能会出现体重低、个头小的情况。个头小的宝宝有时会存在很多问题。如果你体重不够,但是已经代孕了,一定要向医生咨询一下,看看在以后的几个月里,怎样设计和保持一个对你和宝宝都有益的比较佳饮食方案。

当然,体重过重也不是一件好事。女性体内其实也存在着少量的雄性激素,它们与雌性激素保持在一个相对平衡的比例。如果女性脂肪过多,那雄性激素就会增加,这样就会打破这个平衡,卵巢患病的几率就会增大,从而减少代孕的几率。

孕期体重偏重怎么办?备孕女性不宜过胖或过瘦

孕前体重指数偏高的孕妇应限制自己孕期体重的增加。孕期体重增加过多,会增加你得高血压和怀上巨大儿的可能性。但是不要节食。相关指出,对于偏重或者在孕期前半程体重增加太多的孕妇来说,低热量的饮食并不能降低发生高血压或先兆子痫的几率。而且,这样的饮食对你的宝宝也不好。正确的做法是咨询你的医生,问问该怎样吃得更合理、更有营养,使得你的体重不会增加太多,而你和宝宝却很健康。比较好是坚持正常、营养均衡的饮食,不吃甜饼、蛋糕、糖果和冰激凌等没有营养的食品。

一个标准的体重是指女性体重指数在20-25上下浮动,这个时候生殖能力比较强。通俗一点的说,就是保证体重在标准体重上下2公斤之内浮动,就是比较好的。

锻炼备孕女性不宜过胖或过瘦也是引起生育力问题的一个来源。适度锻炼有利健康,也能强化生育力,可是,过度锻炼,加上体脂减少和体重过轻,都可能极大降低生育力,而且可增大流产率。本章只强调女性一方的这些生育力问题,因为体重与锻炼只要不过度(比如饥饿),对男性的影响是很小的。

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