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代孕水肿可以通过饮食调理

水肿是孕期女性比较常见的现象,当孕妇出现下肢甚至全身浮肿,同时伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状时,情况就不正常了。营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症都是孕妇水肿的常见原因。因此当出现较严重的水肿时,要及时去医院检查、代孕水肿可以通过饮食调理确诊和治疗,同时要注意饮食调理。

1、进食足够量的蛋白质

每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2~3次动物肝脏以补充铁。

2、进食足量的蔬菜水果

蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。

3、不要吃过咸的食物

水肿时要吃清淡的食物,代孕水肿可以通过饮食调理不要吃过咸的食物,尤其是咸菜,以水肿加重。

4、控制水分的摄入

水肿较严重的孕妇应适当控制水分的摄入。

5、少吃或不吃难消化和易胀气的食物

少吃油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。

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